Конопля семена

Семена конопли часто используют в своем рационе вегетарианцы и веганы. И не зря! Эти семена очень полезны, быстро насыщают без тяжести в желудке. Их добавляют во многие вегетарианские и сыроедческие блюда, чтобы добрать необходимую организму порцию белка, схожего по составу с белком крови человека. В семенах конопли содержатся в идеальных пропорциях жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, 18 аминокислоты, в том числе незаменимые для человека, хлорофилл, поддерживающий здоровье организма, магний, калий, железо, антиоксиданты и другие витамины и минералы.